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Programa III: EVALUACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA Y HÁBITOS SALUDABLES


Se ha constatado un progresivo descenso de la condición física de los escolares, especialmente de su capacidad cardiorrespiratoria, donde los escolares de nuestro país destacan por niveles más bajos que niños de otros países, de modo que una de cada cuatro niñas y uno de cada diez niños tenían un mayor riesgo cardiovascular futuro. En nuestro país un poco más del 10% de los niños menores de 6 años son obesos, lo que es consecuencia de una mala alimentación, pero también del sedentarismo. Por eso es vital que desde la infancia los padres estimulen la actividad física, ya que permitirán que los niños crezcan sanos desde el punto de vista físico, mental y emocional.

Ante esta situación, durante los últimos años están llevándose a cabo iniciativas de distinto tipo y alcance para promover entre niños y jóvenes la práctica de actividad física y la adopción de estilos de vida activos. Sin embargo, se carece de un registro sistemático y periódico de información relativa que permita monitorizar a lo largo del tiempo los cambios en los hábitos de actividad física y en la condición física de esta población.

La finalidad de este programa es la colaboración del centro escolar en la aplicación de test concretos para la medición de la condición física y los hábitos saludables de los escolares y poder valorar el impacto que los proyectos escolares saludables pueden tener.


OBJETIVOS QUE SE PRETENDEN CON EL DESARROLLO DE ESTE PROGRAMA
  • Crear un registro sistemático y periódico de información relativa a los patrones de actividad física, la conducta sedentaria y el estado de condición física de los escolares de Castilla-La Mancha.
  • Conocer los niveles de actividad física de los escolares de Castilla-La Mancha e identificar la población activa e inactiva.
  • Conocer la prevalencia del sedentarismo entre los adolescentes de la región.
  • Actuar, cuanto antes y con ayuda de los padres, en los escolares para intentar que todos mejoren su condición física y hábitos saludables.
  • Realización de diferentes pruebas del Manual Alpha-Fitness para conocer y valorar la condición física relacionada con la salud en niños.


Aquí podréis encontrar información relativa a aquellas actuaciones que se desarrollan al amparo del Proyecto Escolar Saludable en nuestro centro educativo.


Pruebas del Manual Alpha-Fitness:








  • Elaborar un informe para los niños y para las familias sobre su condición física.
  • Establecer un Plan de actuación para mejorar sus hábitos y estado físico.

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