Se
ha constatado un progresivo descenso de la condición física de los
escolares, especialmente de su capacidad cardiorrespiratoria, donde los
escolares de nuestro país destacan por niveles más bajos que niños de
otros países, de modo que una de cada cuatro niñas y uno de cada diez
niños tenían un mayor riesgo cardiovascular futuro. En nuestro país un
poco más del 10% de los niños menores de 6 años son obesos, lo que es consecuencia
de una mala alimentación, pero también del sedentarismo. Por eso es
vital que desde la infancia los padres estimulen la actividad física, ya
que permitirán que los niños crezcan sanos desde el punto de vista físico,
mental y emocional.
Ante
esta situación, durante los últimos años están llevándose a cabo iniciativas
de distinto tipo y alcance para promover entre niños y jóvenes la práctica de
actividad física y la adopción de estilos de vida activos. Sin embargo, se
carece de un registro sistemático y periódico de información relativa que
permita monitorizar a lo largo del tiempo los cambios en los hábitos de
actividad física y en la condición física de esta población.
La
finalidad de este programa es la colaboración del centro escolar
en la aplicación de test concretos para la medición de la condición
física y los hábitos saludables de los escolares y poder valorar el
impacto que los proyectos escolares saludables pueden tener.
- Crear un registro sistemático y periódico de información relativa a los patrones de actividad física, la conducta sedentaria y el estado de condición física de los escolares de Castilla-La Mancha.
- Conocer los niveles de actividad física de los escolares de Castilla-La Mancha e identificar la población activa e inactiva.
- Conocer la prevalencia del sedentarismo entre los adolescentes de la región.
- Actuar, cuanto antes y con ayuda de los padres, en los escolares para intentar que todos mejoren su condición física y hábitos saludables.
- Realización de diferentes pruebas del Manual Alpha-Fitness para conocer y valorar la condición física relacionada con la salud en niños.
Aquí podréis encontrar información relativa a aquellas actuaciones que se desarrollan al amparo del Proyecto Escolar Saludable en nuestro centro educativo.
Pruebas del Manual Alpha-Fitness:
- Elaborar un informe para los niños y para las familias sobre su condición física.
- Establecer un Plan de actuación para mejorar sus hábitos y estado físico.
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